Kapitan
D. Muchlewicz
kpt. Dawid Muchlewicz
Trenuj ze mną

Oni zrobili swój pierwszy krok
Ela Dominik
SZCZERZE POLECAM! Pełny profesjonalizm, do tego ogromna wiedza poparta doświadczeniem. Dużo wyniosłam dzięki współpracy z Dawidem, indywidualne podejście do podopiecznego oraz pełne zaangażowanie w to co robi.
Jakub Krawczyk
Bardzo dobry trener! Profesjonalnie podchodzi do tematu i ma ogromną wiedzę. Treningi proste, możliwe do wykonania w warunkach domowych, ale po których widać efekty.
Jakub Plewik
Podoba mi się charakter treningów- nauka od podstaw, praca nad każdym elementem składowym konkretnych ćwiczeń, przez co po pewnym czasie wszystko układa się w całość. Dawid nie tylko trenuje, a również edukuje, co przyda się na całe życie.
Filozofia działania
Trening

1. Najpierw sprawność
Zdrowy, sportowy i atletyczny wygląd jest „skutkiem ubocznym” Twojego treningu, nie celem samym w sobie.

2. Edukacja
Nie sprzedaję „gołych” planów treningowych. Moim priorytetowym zadaniem jest edukacja, nauka techniki ćwiczeń, świadomość i czucie mięśniowe, dzięki czemu będziesz w stanie wykonać skutecznie zadane Tobie plany treningowe.

3. Sukcesy
Wyszkoliłem kilkuset zawodowych strażaków, w tym kilkudziesięciu aspirantów i oficerów PSP. To nie są przypadkowe sukcesy – to efekt pasji, doświadczenia i indywidualnego podejścia do każdego kandydata.

4. Minimalizm
Operuję na prostych ćwiczeniach z własnym ciężarem ciała, do wykonywania których nie potrzeba fitness klubu ani siłowni.

5. Doświadczenie
Sport uprawiam od dziecka, trenuję innych od 20 lat a przygotowywaniem kandydatów do służb mundurowych zajmuję się już dziesiąty rok!

6. Konsekwencja
Nie ma drogi na skróty, potrzebne jest Twoje pełne zaangażowanie.