Nabór SA PSP

W kategorii Nabór SA PSP znajdziesz plany treningowe przygotowane specjalnie dla kandydatów do Szkoły Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej. To gotowe rozpiski „z ulicy”, dzięki którym możesz rozpocząć przygotowania niezależnie od aktualnej formy i krok po kroku dojść do poziomu wymaganego na egzaminie sprawnościowym.

Nabór SA PSP plan treningowy obejmuje przygotowanie pod beep test, podciąganie na drążku oraz bieg po kopercie. Plany są rozpisane na różne okresy – od 6 tygodni, przez 2 i 3 miesiące, aż po 4, 5 i 6 miesięcy. Możesz dobrać program do czasu, jaki pozostał Ci do naboru, a następnie realizować go zgodnie z konkretnymi jednostkami treningowymi.

Każdy plan w kategorii Nabór SA PSP zawiera jasne wytyczne dotyczące obciążeń, liczby powtórzeń i progresji. Nie musisz samodzielnie układać treningów – wystarczy trzymać się rozpiski. Jeżeli chcesz podejść do egzaminu do SA PSP lepiej przygotowany, uporządkować swoje działania i skupić się na kluczowych konkurencjach, wybierz odpowiedni plan treningowy z tej kategorii i zacznij realizować go konsekwentnie.